Em entrevista exclusiva à jornalista Gabrielle Tricanico, o educador físico de Brasília fala sobre hábitos que prolongam a vida e a importância da prática regular de atividades físicas
O quadro Guardiã Health recebeu o educador físico Gustavo Barbosa, referência em treinamento funcional e qualidade de vida. Durante a conversa com a jornalista Gabrielle Tricanico, ele destacou os pilares da longevidade saudável, explicou como adaptar os treinos às diferentes faixas etárias e deu dicas práticas para manter o corpo ativo e equilibrado.
Assista agora à entrevista completa no portal A Guardiã da Notícia e entenda como o exercício físico pode transformar sua rotina e ampliar seus anos de vida com saúde.
