A Secretaria de Cultura e Turismo de Guarulhos abriu inscrições para aulas gratuitas de ginástica voltadas a pessoas com 60 anos ou mais na Casa de Cultura Popular São Rafael. As atividades começam no dia 27 de abril e seguem até 30 de novembro de 2026, com vagas limitadas.
As aulas serão realizadas três vezes por semana — às segundas, quartas e sextas-feiras, das 8h às 9h30 — e têm como foco a promoção da saúde, da autonomia e da qualidade de vida na terceira idade.
A prática de ginástica adaptada contribui para o desenvolvimento da mobilidade, equilíbrio, força e coordenação motora, além de auxiliar na prevenção de quedas e no fortalecimento do convívio social entre os participantes.
As atividades serão conduzidas pela professora Rosangela Américo Magalhães, oferecendo à comunidade da Vila São Rafael e região um espaço contínuo de cuidado com o corpo e integração social.
As inscrições devem ser realizadas de forma online, por meio do portal oficial da Prefeitura, e as vagas serão preenchidas por ordem de cadastro.
Serviço
Aulas gratuitas de Ginástica 60+
Período: 27 de abril a 30 de novembro de 2026
Dias: segundas, quartas e sextas-feiras
Horário: 8h às 9h30
Local: Casa de Cultura Popular São Rafael
Endereço: Rua Ceres, s/n – Vila São Rafael
Público: pessoas com 60 anos ou mais
Vagas: 50
Inscrição:
https://formularios.guarulhos.sp.gov.br/inscricoesculturais
Informações: (11) 2087-4176
E-mail: agendaespacos@guarulhos.sp.gov.br
Entrada: gratuita
